メダリストの施術を受けてみた！
こんにちは!
よもぎ×ハーブの温活リラクゼーションサロン
Kiranaでございます。
いつもありがとうございます。
昨日は今年6月に行われた 🇯🇵日本マッサージ選手権 フリースタイル部門🎖️優勝された かいとうさんに
Instagramのご縁からKiranaで施術をして頂きました^ ^
茨城県水戸からわざわざ🥲お車で【ボディケア90分】猫背、反り腰の私。しっかりカウンセリングしてもらい
START！
どんなアプローチで
どんな圧加減とスピードで
構成でされるのか？
日々のボディケアの＋αにしたいと思い、学びと癒しを受けられる〜とワクワクでした♪
仰向け→うつ伏せ→横向き(両方)
結果私がやってほしい所 全部やって頂けました＾＾
かいとうさんの施術はダイナミックでスピーディーだけど
⚫︎ポイントで効かせる所
(効く所は必ず声掛けがある)
⚫︎柔らかな圧で和ませる所
の緩急が秀逸
支え手も決して遊ぶ事なく、圧の加減や方向を調整する為か 微妙な関節の動かす技術もされていて
最初はこの筋肉をこうやって伸ばすのかー
ふむふむ 次はここの筋膜を狙うのね
そうするとこの可動が広がって〜
と受けながら追えてたものも
それどんなやり方してるの？
わー表裏一体でほぐされてる〜
リズムどんなん？
あまりの手技量と流れるような構成で、どんどん身体が緩んで心地良くなり
結果 追う事を手放し、純粋に気持ち良さを味わうに徹しました笑
触ってない筋肉は無いのではないか？と思うほど、お腹も含め四方八方満遍なくやって頂きました。
いつも自分が触っている筋肉でも角度や方向、ストレッチされながらだと感じ方って全く変わるのですね。
また施術も勿論ですが、施術の前日から私の施術の特性をみて
「chikaさんの施術と違い、やや早い手技ですが、大丈夫ですか？」
「ベッドをお借りしても…着替えさせて頂いても…」
と終始謙虚！お土産も頂いて、気遣いも半端なかったです。
※私のボディケア施術は呼吸に合わせて、割とゆっくりめ。
手技を詰め込むよりストレッチは呼吸で入れるタイプ。持続圧もポイントで入れます。
私がうつ伏せだと背中に緊張が入りやすいと、察してすぐ体制を切り替えたり、圧加減、体制の苦しさ等の声掛けも
まめに入れてくださり『聴く 聞く 察する』の感覚が鋭い方
最後
「そろそろ終了のお時間になります〜」
のお声かけも新鮮だった〜
ぐっと背が伸びた(背中が丸まってただけ)感覚で、胸が開き呼吸も入る。体液循環も良くポカポカ。
揉み返しもなく昨晩は久々に深〜い眠りに付けました。
「こんなに柔らかいお腹の方はいないんですよ」
と褒めて下さりましたが
自分のスウェイバック(猫背と反り腰が共存してる)は、体幹の弱さが原因であると改めて確認。
そして自分の強みを再認識、今足りないものが明確に。
大会前に練習と共にやっていた1分プランクやヨガをまた始めようと決意したChikaでした笑
そして足りないものを補う講座も10月に受ける予定です
かいとうさん、お忙しい中ありがとうございました😊
かいとうさんのお店は茨城県水戸市にあるそうです。
良かったらホットペッパーやInstagramアカウントも覗いてみてください😌
本日も読んで下さりありがとうございます😊
ではまたね。
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🌿Kirana 🌿
ごほうびリラクゼーションサロン
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